いたりあ~なへの道
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アクティビア
c0005092_1293353.jpg以前、胃痛で苦しんでた時に勧められたアクティビア(Activia)というヨーグルト。
胃痛に効くとは思っていなかったものの、友達の「すぐ出るぞ」という言葉の信憑性が気になっていたのと、ここのとこよく見るCMでもこの点を強調してるので、試してみました。

そしたら、これが本当によく効きます!

よく効く と言っても薬じゃないので即効性はないけど、薬みたいな腹痛も当然なく、単に調子がいい という感じなんですが。
もともとお通じは週に1-2回だったんだけど(って汚い話で失礼)、普段から牛乳よく飲んでるし、乳製品好きだし、ヨーグルトくらいで・・・ と実は期待してなかったんですが、4個パックのこれを買って食べ続けてみたら、2日に1度くらいは出るようになりました。
パッケージに描かれてる、腹の辺りから真っ直ぐ下に向かって伸びてるいかにもな矢印の絵に暗示かけられてるだけかもしれませんが、ま、なんにしてもでりゃいいか ということで。

ただ問題は、同じもの食べ続けるのに飽きて、毎日続かないということ。
プレーンから色んなフルーツ入ったのまで、味の種類はいろいろあるしおいしいんですけどね。
そんで、食べなくなるとまたすぐ元通りになっちゃいます。でももっと長期で続けたら、食べなくてもちゃんとしたサイクルになるのかなぁ?
旅行などでイタリア来て、水や食べ物が変わってお通じが・・・ という時は、スーパーで普通に売られてるので試してみるとよいかもです。

←おお、圏外脱出できました、ありがとぉ~ございます。
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by maccarello | 2008-04-08 01:48 | イタリアーナへの道 | Comments(2)
Commented by nerio at 2008-04-08 08:33 x
私は、妊娠中に「酸化マグネシウム」というミネラルを処方してもらって、毎日飲み続けていたら、すっかり定着して、今や便秘知らずです。
一日出ないと気持悪いです。
これでも、ものすご~~~い便秘体質で、一人目妊娠のときなんて、会社で2時間トイレから出られず、マジで生まれるかと思ったほどです。

・・・で、酸化マグネシウム、すごく効くわけなんですが、マグネシウム入りミネラルウォーターにも同じような効果がありやす。
Commented by maccarello at 2008-04-09 02:03
へぇ~、へぇ~、へぇ~、、、 そんなもんがあるんだ。
薬みたいにお腹痛くなったりしないの?
でも私、回数少なくてもお腹張ったりするわけじゃぁないんだよね。
それでも効果あるかなぁ?
このヨーグルトも、マグネシウムが多いのかねぇ?
マグネシウムの多い水、探してみようかな。
って、もしかして昔はやったコントレックスとかそうなんかな?
って ? ばかりになっちまった。あはは。

イタリアのトスカーナ、マルケ、スペインのバルセロナと周って、8年ぶりに戻った日本は信州から。

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